Sua saúde mental, nosso compromisso.

Psicoterapia individual (presencial e online) e projetos de consultoria estratégica em saúde mental corporativa.

Aqui você encontra novas possibilidades e significados.

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Psicoterapia Individual

As rotinas e a velocidade dos acontecimentos ocupam um espaço comum, competindo com várias outras coisas — e isso se chama vida. Ter um espaço que permita reflexões e encontros consigo mesmo é o que chamamos de Psicoterapia.

Veja como a Terapia Cognitivo-Comportamental auxilia nesse processo:

  • Foco no aqui e agora;
  • Abordagem Colaborativa;
  • Metas Claras;
  • Identificação de Padrões de Pensamento.
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Saúde Mental Corporativa

Acreditamos que um ambiente de trabalho saudável é construído na intersecção entre o suporte individual e a estratégia coletiva. As relações humanas no ambiente organizacional trazem muitos desafios que impactam diretamente na produtividade e no engajamento. Desenhamos projetos que contribuam positivamente para a performance dos colaboradores promovendo saúde em todas as pontas.

  • Atendimento: Psicoterapia remota e presencial para adultos.
  • Capacitação: Workshops sobre temas diversos, incluindo soft skills e segurança psicológica.
  • Consultoria: Elaboração e condução de planos de ação voltados para evolução do clima organizacional, impacto cultural e saúde mental.
  • Carreira: Mentoria e aconselhamento de carreira para profissionais em transição ou crescimento.
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Cleide Nakashima

CRP 61920

Com uma trajetória consolidada ao longo de mais de 25 anos em ambientes corporativos, a atuação da psicologia agregada a visão estratégica organizacional aprofunda o entendimento das relações humanas em contextos diversos.
 
Graduada em Psicologia pela Universidade São Judas Tadeu, Mestre pela Universidade Mackenzie e Especialista em Terapias Cognitivas, foco nos estudos e na compreensão das complexidades do comportamento humano, especialmente nos desafios emocionais que emergem no ambiente de trabalho.
 
A Nakashima Psicoterapia surge para criar um espaço dedicado ao acolhimento e a transformação de adultos e empresas que buscam muito mais do que soluções genéricas. Acreditamos em projetos com propósitos genuínos, onde a técnica e a empatia se encontram para promover o desenvolvimento humano e a saúde mental.
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Perguntas Frequentes que recebo

A terapia é um processo prático e colaborativo baseado na TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental). Iniciamos com uma avaliação da sua história para definir metas claras e aplicar ferramentas que transformem seus padrões de pensamento.

Quando possível, recomendamos que as sessões iniciais sejam presenciais. Esse contato direto fortalece o vínculo e garante um ambiente seguro e livre de distrações antes de uma eventual transição para o online.

Entre em contato e agende a primeira sessão pelo whatsapp.

Oferecemos projetos customizados que vão desde o atendimento clínico individual in-company até mentorias de carreira e desenvolvimento para lideranças.

O formato é definido através de um plano estratégico desenhado exclusivamente para a necessidade da sua empresa, focando no bem-estar das equipes e na melhoria do clima organizacional.

Os atendimentos são realizados de forma particular, mas emitimos recibos e toda a documentação necessária para que você solicite o reembolso junto ao seu plano de saúde.

Recomendamos que verifique previamente com seu convênio as condições e valores disponíveis para a sua categoria.

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O primeiro passo para uma vida mais equilibrada começa com uma conversa.

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